Psyko­fyysinen fysio­terapia

Psykofyysinen fysioterapia

Psykofyysisen fysioterapian keskeinen elementti on kokemuksellinen oppiminen. ”Psyfy:n” tyypillisenä tavoitteena on auttaa asiakasta löytämään itselle sopivia stressitekijöiden säätelykeinoja. Hoitokeinoina käytetään mm. hengitys- ja kehotietoisuusharjoituksia. 

Fysioterapian tavoitteet määräytyvät aina asiakkaan voimavarojen ja elämäntilanteen mukaan.

Tyypillisiä syytekijöitä fysioterapiaan hakeutumiselle ovat:

• ahdistuneisuus
• uupumus ja masennus
• unihäiriöt
• syömishäiriöt
• pitkittynyt kipu
• pitkittynyt stressi
• kehon hahmottamisen haasteet
• traumaperäinen oireilu